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7. 记性还不好


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当妈的记性一定被狗吃了.最新记性不好吃什么可以看看这篇名叫吃什么可以养胃:胃不好,吃什么可以养胃?的文章,可能你会获得更多记性不好吃什么精选的吃什么可以养胃: 胃不好,吃什么可以养胃? 随着人们生活节奏的加快,大家的饮食质量也随之开始提高,然而,正是因为快餐、外卖等等进入我们的生活之后,人们的肠胃功能就开始变得不如从前了。那么,今天我们就来说说,胃不好的人应该吃什么养胃?

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吃什么养胃? 1.面条 食中最养胃的是面条。面条含有丰富的碳水化合物,能提供足够的能量,而且在煮的过程中会吸收大量的水,因此能产生较强的饱腹感。此外,面条能够刺激人的思维活动,人的大脑和神经系统需要一种碳水化合物,面条就是人的大脑所需要的食品,它们对脑细胞有刺激作用。

2.红薯 烤红薯在北方是到处可见的一种小吃。因为,红薯口味香甜也具有保健的功效,所以也很受人们的喜爱,而且,红薯还可以养胃去积。红薯本身养胃,其富含的膳食纤维能消食化积,增加食欲。但红薯能促进胃酸分泌,所以平时胃酸过多,常感觉反酸、烧心的人不宜吃。平时吃点红薯粥、蒸红薯都是不错的选择。


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3.烤馒头 烤馒头可以养胃,不妨试试作为主食。面包片、馒头片等主食都是碳水化合物,这样吃下去,往往会刺激胃酸分泌,加重泛酸;但是如果把面包片、馒头片烤一烤再吃,就能起到"养胃"的作用。这是因为,烤焦的面包片和馒头片上会形成一层糊化层,这层物质可以中和胃酸、抑制胃酸分泌,起到保护胃黏膜的作用。这是一种古老的食疗方法,主要适合慢性浅表性胃炎患者,对大部分胃肠不好的人也都适用。

4.粥类 要说到养胃,粥绝对是最好的选择,它非常容易消化。尤其八宝粥最适合需要养胃的人群食用。这是由于在八宝粥中国含有大量的花生、杏仁、白糖等,并且热量也非常的高,经常食用对胃具有很好的保护作用。而且新鲜的花生中还含有大量的蛋白质、脂肪等物质,能够有效的保护肠胃。


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说到底,要想胃好,就应该在日常生活中注意饮食,改掉不良毛病。最新吃什么可以养胃: 胃不好,吃什么可以养胃?可以看看这篇名叫地震预告:地震预警vs地震预报 怎么可以傻傻分不清?的文章,可能你会获得更多吃什么可以养胃: 胃不好,吃什么可以养胃?我们找到第5篇与地震预告:地震预警vs地震预报 怎么可以傻傻分不清?有关的信息,分别包括:

以下是的一些我们精选的地震预告:地震预警vs地震预报 怎么可以傻傻分不清?原标题:地震预警vs地震预报 怎么可以傻傻分不清?来源:荔枝新闻 记者/王晟如果这两天有任何“地震预报”或者“XX日XX点XXX会出现X级地震”的“提示”,请一律判为谣言,切勿轻率转发!

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因为,以人类现有的科学水平,地震预报依旧是全球难题。唯独能在地震前救命的,除了平时学习的自救知识,就是仅仅几十秒、十几秒,甚至只有几秒钟的地震预警。

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地震预警:地震发生,犹如平静水面扔进了一颗石子,破坏的地质结构产生能量,通过类似水波一样的地震波传递开去。地震波分为几种,纵波、横波、面波等,其中横波最具破坏力。总体上地震波在地下的传播速度是10公里/秒。而手机信号、无线电等是靠电磁波传递信息,传播速度是30万公里/秒。30万公里/秒 VS 10公里/秒这就产生了能救命的速度差。

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通过平时安装调试的地震测系统,在探测到某处的地震波后自动识别、计算,通过手机短信、APP、电视广播自动插播发布,就能抢在地震来临前提供几秒到几十秒的逃生/应变时间。2000年,中国学者夏玉胜、杨丽萍从理论上预测了地震预警系统可减少的人员伤亡:如果预警时间为3秒,人员伤亡可减少14%;如果预警时间为10秒,人员伤亡可减少39%;

如果预警时间为20秒,人员伤亡可减少63%;如果预警时间达60秒,则可使伤亡减少95%。

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