精选的武汉强迫症专心虎泉
想不通一件事就一直想，想通了还是一直想，有强迫症啊。。。做什么事都不专心，老是会去想这件事。。。
强迫意识的结果。你压力太大了，建议多放松自己。我不知道你要看的书是你喜欢看的不，还是迫于家里的压力不得已要读更多的书。如果是前者，我觉得你适度把握下读书的时间，注意休息。如果是后者，我建议你就不要太造作，干自己喜欢做的事情，该干嘛干嘛！
不管怎么样，多注意自己的休闲，减轻压力，多干点让自己舒坦，不会强迫想的事情，这样子，你会慢慢调整过来。强迫症所想的事或问题，应该是去把它思考通还是直接放下不管它。哪种方法才对？
如果是强迫症的话，有可能会是选择把事情或者问题去想通了才行。
武汉强迫症专心虎泉
但是呢，有些东西不是你想要去想通就能想通的，还是要在适当的情况下学会不要太去纠结，该放下就放下了，该走走该散心就去，要学会自愈，这样就能好起来。强迫症看哪本佛经可以想通？
从内因讲，对于眼耳身心等接触外界的器官功能过度的信赖，在自己的思维判断和生活行动中逐渐产生习惯性的加强，这就是业（意识、行为、语言都是行的表现，行即是业）的延续，在意识中产生习惯，叫业习。错误的业习逐步加强，使错误的意识、行为、语言得到巩固，影响了正确的思维判断和行为，不去纠正就成了一种偏执。
从外因讲，眼耳身心等接触外界的器官被过度的刺激，在受、想、行、识中产生妄念，就是错误的认知感受、思维联想、行动控制、意识综合判断。刺激的因素有可能是身体疾病（六根根源），有可能是心理的（想、识）。武汉强迫症专心虎泉
所以根源是心因，也就是无明，错误的思维，也就是精神思维上错误的认识和判断；病的缘就是各种情志的反馈出现问题，也就是六根的妄见执著；病的果就是对世间的认识理解出现偏差，是五蕴的整体问题。佛经不会有专门针对强迫症的，但是很多佛经有讲到心的认识和状态，以及心思如何过程和分析。具体的可以看下“唯识学”方面的初级教材，如果是从宏观考虑，从如何把握自己来考虑，那么看些“般若学”也就是讲求“中观”“中道”方面的书。如果仅需要从基础上去理解和思维，学些佛学最基础的讲“四谛”“缘起”“五蕴”等内容的读物即可。基础不牢，还是不用去读那些“经”，先读些解释解说类的更容易理解和接受。强迫症应该把当前所想的问题想通，还是直接不去管那个事。
强迫症不可能把当前问题想通的，会强迫自己不停去想，根本没有想通的时候，最好是不要去管那个事了，不然你会死性循环，不停地想，永远走不出来，严重影响你现在的生活，不要去管了，一会自己就会把那件事慢慢淡忘。想想生活的美好，感恩现在。
强迫症，老是胡思乱想，想的太多了，我知道没用，我已经想通好多了，我应该喜欢这个胡思乱想的
我没经历过这样的事情，所以体会不到你那种绝望的感觉。我只能从旁观者的角度给你一点建议。你可以用别的事情转移注意力，比如看电视打游戏，或者跑步工作等。时间是一个很厉害的东西，他可以治愈很多东西。
武汉强迫症专心虎泉
自己内心里有个心结完美强迫症一件事想不通心里就纠结要把他想的完完美美才心安可以改变么可以改善么，，
强迫意识的结果。你压力太大了，建议多放松自己。我不知道你要看的书是你喜欢看的不，还是迫于家里的压力不得已要读更多的书。如果是前者，我觉得你适度把握下读书的时间，注意休息。如果是后者，我建议你就不要太造作，干自己喜欢做的事情，该干嘛干嘛！不管怎么样，多注意自己的休闲，减轻压力，多干点让自己舒坦，不会强迫想的事情，这样子，你会慢慢调整过来~~
我有强迫症，从小喜欢想问题，一但想不通就拼命的想，性格智力都要变，我想问题有些时候想的是问题里面的
喜欢玩游戏么？或者喜欢什么运动么？建议做点其他的，能慢慢缕顺心思，谢谢采纳
武汉强迫症专心虎泉
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